يقدم لك تطبيق Salad Recipes أكثر من 2000 وصفة صحية وسريعة. وتشمل هذه وصفات سلطة الكيتو ، وتتبيل السلطة ، وسلطات الدجاج ، وسلطة البطاطس ، وخطط إنقاص الوزن ، وسلطة كول سلو.
السلطات غنية بالمغذيات الدقيقة والألياف. الفوائد الطبيعية للفواكه والخضروات الطازجة لا حصر لها. يمكن أن يساعدك تناول وعاء كل يوم في إنقاص الوزن وتحسين العضلات وحماية القلب. تمتلئ معظم السلطات الصحية بمضادات الأكسدة والمكونات التي يمكن أن تساعد في التحكم في الوزن وتعزيز المناعة.
وصفات سلطة سهلة
قم بطهي السلطات الصيفية الصحية للاستمتاع بها مع أحبائك. جرب التونة والمعكرونة والبيض والفواكه. اصنع السلطات باستخدام لحم الخنزير ، ولحم البقر ، والدجاج ، والتفاح ، والملفوف ، والكرفس ، والفطر ، والفلفل الحلو ، والبروكلي. فاجئي عائلتك بصلصة الرانش ، وسلطة الكولسلو المقطعة ، واليونانية ، والدورف.
وصفات الخضر الشعبية لهذا الشهر
وصفات مثل سلطة معكرونة الدجاج ، وصفات باستا بيني ، كوب ، فاكهة ، جبنة زرقاء شائعة في شهر مارس. قلبي أوراق السلطة مع الملفوف والقرنبيط والجزر والخرشوف والخيار والزيتون والبرقوق والسبانخ لجعل هذا الخريف صحيًا.
تعليمات بسيطة لوصفة التزيين بالصور
. كل وصفة سلطة مجانية تحتوي على تعليمات سهلة خطوة بخطوة مع صورة. احصل على العديد من المأكولات الصحية مجانًا في تطبيق Salad Recipes. يمكنك استخدام تطبيق Salad Recipes الخاص بنا في وضع عدم الاتصال.
اجمع وصفات السلطات اللذيذة المفضلة وأضف وصفات
تتبيل الخضار المختلطة المفضلة لديك إلى قسم المفضلة في التطبيق. يمكنك استخدام تطبيقات السلطة لحفظ أطباقك المفضلة في وضع عدم الاتصال. يمكنك أيضًا إنشاء مجموعات وصفات مقذوفة استنادًا إلى أفكار حفلات عطلة نهاية الأسبوع ، والمهرجانات ، وأفكار الغداء ، ووقت الطهي والإعداد ، وأسلوب الطهي ، وأفكار الإفطار ، وما إلى ذلك
.
. يمكنك البحث عن وصفات أصابع السلطة مع المكونات التي لديك. لقد ألقينا أيضًا في المناسبات الخاصة مثل عيد الميلاد وعيد الهالوين ورأس السنة الجديدة.
خطط النظام الغذائي الموسمية والشخصية
احصل على سلطات الهالوين المخيفة مثل بار السلطة المخيف وسلطة أنتيباستو والمعكرونة المحملة بالقرع المخيف في يوم الهالوين هذا. يحتوي تطبيق الوصفات الذي نقدمه في وضع عدم الاتصال على سلطات مثل صلصة الأفوكادو رانش ، أو معكرونة في وعاء واحد ، أو جبن ، أو خل البلسميك ، أو سيزر ، أو صلصة إيطالية.
الأذواق والحساسية والوجبات الغذائية
غالبًا ما يكون لدينا وصفات لتتبيل السلطة للأشخاص الذين يتبعون حمية نباتية ، وكيتو ، وباليو ، وأنظمة غذائية نباتية. إذا كنت تعاني من أي حساسية تجاه الطعام ، فلدينا وصفات خالية من الفول السوداني والقمح والمأكولات البحرية والبيض. تتوفر المعلومات الغذائية مثل السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون والكوليسترول في تطبيق وصفات السلطة جنبًا إلى جنب مع عدادات السعرات الحرارية. يساعدك تطبيقنا عند اتباع الأنظمة الغذائية الشائعة مثل الصيام المتقطع أو خطط نظام كيتو الغذائي أو النظم الغذائية النباتية (المرنة) الشائعة في منطقة البحر الأبيض المتوسط أو نظام DASH أو الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أو منخفضة الدهون أو عالية البروتين.
إنشاء خطط وجبات
طهي وصفات سلطة إنقاص الوزن مع التخطيط المناسب للوجبات والتسوق من البقالة. تحقق من مخطط الوجبات الصحية لدينا الآن.
نقدم الكثير من وصفات السلطات:
قم بطهي وصفات تتبيلة السلطة اللذيذة في المنزل باستخدام الدجاج والتوت البري والكينوا والسبانخ والفواكه وأطباق الكرنب باستخدام المايونيز وزيت الزيتون والنبيذ والليمون وما إلى ذلك ، مع تطبيق مجاني لوصفات السلطة.
بعض الفئات الشعبية هي:
1. سلطة كول سلو الدجاج الكلاسيكية
2. سلطة البطاطس والخيار
3. الألياف ، كوب ، لرب ، وبيض مقلي
4. سلطات خضراء سادة مع صلصة فرنسية وخل بلسمي.
5. وصفات سلطة المكرونة الأمريكية سهلة
6. سلطات التخلص من السموم اللذيذة.
7. سلطات قيصر ونيكواز وكابريس واليونانية والدورف.
8. سلطة كول سلو نباتية وصحية منخفضة الكربوهيدرات.
قم بتنزيل تطبيق وصفات السلطة السهلة بدون اتصال بالإنترنت اليوم. الآن بعد أن أصبح لديك تطبيقنا المجاني لوصفات السلطة ، لم تعد بحاجة إلى حمل كتب وصفات ضخمة.
ابدأ الطهي من خلال تطبيق السلطات المجاني الخاص بنظامنا الغذائي اليوم.